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新闻中心 /News 
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08 2024-05
健身1年身体会怎样？或许这9个好处会“不请自来”BOB半岛
BOB半岛导语：如今在生活中每个人因为工作学习变得很劳累，回到家之后一般都是躺着或者坐着，不愿意动弹。 随着如今时代的不断进步，越来越多的人注重起了养生，对于他们来说养生最佳的有效方式是健身，不断的健身会给身体带来很...
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08 2024-05
BOB半岛中老年居家健身注意啥-新华网
BOB半岛中老年群体居家健身如何做到科学、安全？专家提醒BOB半岛，要根据自身情况，选择合适的运动项目，循序渐进地进行锻炼，不能随意加大运动量和运动强度。在养成锻炼习惯的同时，要保持精神愉悦，注意合理膳食，远离不良的生...
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08 2024-05
健身运动素材BOB半岛图片
BOB半岛儿童校园运动会运动员孩子插画比赛运动人物排球跳绳羽毛球足球呼啦圈PNG元素 户外越野跑在夏天阳光锻炼健身健康奋斗奋斗奋斗坚持克服困难运动健身户外跑步 全运会十四运第十四届全国运动会东京奥运会运动中国加油运...
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08 2024-05
BOB半岛最高效的健身房一周训练计划表附完整动图教学！
BOB半岛。比如，该怎么安排锻炼时间，组合锻炼动作、重量、组数还有运动强度等？该怎样制定计划？什么样的健身计划才是最好的呢？一系列的问题该如何解决呢？ 我想说的是：其实每个人都有不一样的身体特点和体质区别，没有最好的...
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08 2024-05
首都机场周边将再添一处活力健身公园预计今年6月开工BOB半岛
BOB半岛新京报讯 据顺义区融媒体中心消息，首都机场周边将再添一处休闲、运动的好去处！顺义区发改委日前批复国门绿道一期立项BOB半岛，预计今年6月开工，10月完工。项目将围绕首都机场和中德产业园周边，打造绿意盎然、文化...
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08 2024-05
BOB半岛全民健身动起来
BOB半岛随着5月的到来，河南省全民健身活动月也拉开帷幕。在这个充满活力的季节里，市民纷纷走出家门，投入到各种锻炼活动中，享受着运动带来的快乐。 记者注意到，最近晨练的市民数量明显增多，大家用实际行动响应了全民健身的...
