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新闻中心 /News 
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14 2024-02
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BOB半岛现在健身是颇受男女士喜爱的一种运动锻炼方式，每天定时去健身，已成为现代生活的一种时尚和潮流，正确的健身可以令你拥有完美健硕的身材。但在计划健身之前必须对如何健身有所了解，掌握健身的基本常识，才能够让您越练越健...
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14 2024-02
10BOB半岛个经典健身动作
BOB半岛一个部位可能有无数个动作可以训练到。所以挑选10个“最佳”的训练动作着实有些困难。但是我们还是做到了，每个部位，一个动作。我们选出了健身的10个黄金动作。 我们建议，无论你的训练计划如何改变，这10个动作都...
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14 2024-02
BOB半岛健身常识 8种健身正确的方法
BOB半岛要知道，这可不是梳一下辫子、喝杯水的时间，这是在开始运动前的必要过程。当肌肉越松弛时，它们也更容易被驾驭和扩展，做这些运动将使减少受伤机会BOB半岛，因此，花上5分钟的时间，让身体完全地活动开，有稍稍出汗的感...
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13 2024-02
BOB半岛让全民健身释放更大活力
BOB半岛今年，为了让人们度过一个活力四射的健康年BOB半岛，全区各市、县（区）在春节前后推出全民健身大拜年系列赛事活动，覆盖人群广泛、线上线下衔接、运动休闲兼备，为这个春节注入了更多的体育“风味”。 和健康相伴BO...
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13 2024-02
健身教BOB半岛练培训机构
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13 2024-02
BOB半岛讓全民健身釋放更大活力
BOB半岛今年，為了讓人們度過一個活力四射的健康年，全區各市、縣（區）在春節前后推出全民健身大拜年系列賽事活動，覆蓋人群廣泛、線上線下銜接、運動休閑兼備，為這個春節注入了更多的體育“風味”。 和健康相伴，與幸福同行。...
