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新闻中心 /News 
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05 2024-07
阴瑜伽和流瑜伽的区别协调性完全不一样半岛BOB
半岛BOB随着人们对锻炼越来越高的追求，瑜珈就成了非常多人锻炼时的选择，瑜珈是一个比较笼统的范围，关于瑜珈的类别非常丰富，所以我们在锻炼时，应该知道不同瑜伽的区别。那来看一下阴瑜伽和流瑜伽的区别。 阴瑜伽动作和流瑜伽...
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05 2024-07
一套打开肩部缓解肩周炎半岛BOB疼痛的阴瑜伽序列。
BOB半岛此篇，我们针对沾黏性肩关节囊炎，比如肩周炎患者展示一套缓释教程，希望能够对伽人们有所助益。 缓解肩部问题最快的办法可以通过结合特定的肩部运动，比如外展、内旋等动作加以缓解。肩部问题很容易出现在年龄超过40的...
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05 2024-07
伊春 不忘担BOB半岛当初心续写奉献辉煌
半岛BOB伊春是一座用绿色抒发情怀、用红松铸就品格、用生态承载未来的人与自然和谐相处的森林城市。先后荣获全国文明城市、国家卫生城市、国家平安城市和中国幸福城市殊荣。开发70周年、建市60周年来，伊春市为共和国的建立和国...
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05 2024-07
半岛BOB长期运动的好处与坏处
半岛BOB如今大家越来越重视个人身体健康，很多人都在坚持运动。一方面，运动健身对人体有益，另一方面也能缓解压力。长期健身锻炼可以使身体越来越好，然而健身不仅有益，而且对健康也会造成一些伤害，以下是长期健身的好处与坏处。...
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05 2024-07
健身你真的了解吗？从健身中能得到什么？BOB半岛
BOB半岛如今，各个年龄段的人都加入了健身的行列。有些人认为健身就是像参加健美比赛的人那样锻炼身体BOB半岛。其实不然，如果是的话，我认为你误解了健身的目的了。 其实，健身最根本的目的就是强身健体BOB半岛，提高身体...
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05 2024-07
BOB半岛“现代化最重要的指标还是人民健康”——写在第15个
BOB半岛让更多中国人身体壮起来、精神强起来！自2009年确立全民健身日以来，“运动是良医”深入人心。目前，我国人均预期寿命提高到78.2岁，居民主要健康指标居于中高收入国家前列。 “现代化最重要的指标还是人民健康，...
