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新闻中心 /News 
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14 2024-02
BOB半岛健身分类及如何健身
BOB半岛健身，一般是指以提高身体基本素质，塑造良好身体形态为目的的各种体育运动的统称。它包含两层意思，其一是健康；其二是健美。总的说来，在这方面有独特优势的运动项目有器械运动，跑步，游泳，体育舞蹈，健美操，瑜伽，普拉...
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14 2024-02
科学健身周周练｜新春特别节目（四）BOB半岛
BOB半岛运动是提高自身免疫力、强健体魄的重要途径。随着健康意识的提高，大家越来越重视运动，春节期间大家忙着陪伴家人、访亲探友，也少不了要吃吃喝喝。《科学健身周周练》推出新春特别节目，通过一些在家里就能完成的小练习BO...
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14 2024-02
BOB半岛健身减肥吃什么好
BOB半岛早餐，午餐必吃，先在跑步机上跑40分钟，(教练说过，跑三十分钟只是消耗的水分，30分钟以上消耗的才是脂肪，所以要跑30分钟以上)然后拍打腿部肌肉，因为跑完容易使大腿变粗，然后锻炼扩胸器，再练仰卧起坐，50个一...
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14 2024-02
健身的好处_妙手医生BOB半岛
BOB半岛健身能够促进身体各系统的血液循环，增加肌肉的耐力以及提高皮肤的防御能力，也可以增强机体的免疫力。 建议平时养成好的习惯，根据自身的身体状况合理健身，合理饮食，保持营养均衡，保持作息规律，保证充足的睡眠，避免...
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14 2024-02
BOB半岛禹城市康元体育健身器材厂
BOB半岛山东禹城市康元体育健身器材厂是室外健身器材、户外健身器材、乒乓球台BOB半岛BOB半岛、篮球架、儿童滑梯、户外休闲椅的专业制造商，位于大禹治水胜地--山东禹城市，距离济南仅50公里，京沪铁路、济邯铁路BOB半...
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14 2024-02
BOB半岛ype htmlhtml lang=zh data
BOB半岛现在健身是颇受男女士喜爱的一种运动锻炼方式，每天定时去健身，已成为现代生活的一种时尚和潮流，正确的健身可以令你拥有完美健硕的身材。但在计划健身之前必须对如何健身有所了解，掌握健身的基本常识，才能够让您越练越健...
