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新闻中心 /News 
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12 2024-03
BOB半岛健身养生小常识
BOB半岛终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！有没有更好的方式来实现养生保健呢？为满足您的需求，养生路上小编特地编辑了“健身7项...
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12 2024-03
BOB半岛杀马特男健身8年打造健硕肌肉成为励志消防员
BOB半岛其实，早在李志辉16岁的时候就已经开始健身了，只不过那段时间健身有明显的效果，那个时候由于他的年纪比较小，对健身的认识也不太全面。他说：“16岁的时候发现身边的人都比自己高大，出于自身防御性的提醒，他意识到自...
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12 2024-03
BOB半岛热辣滚烫！掀起全民健身新热潮
BOB半岛健身热潮，市民朋友们纷纷走进健身房、拳击馆等运动场所，参与各类健身活动，追求健康与美丽。 在位于柏溪街道的某综合性健身场馆BOB半岛，跑步区、力量区BOB半岛、普拉提区等区域的运动器械齐全，健身项目丰富，教...
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12 2024-03
年轻人热练八段锦 中BOB半岛式养生也很潮
BOB半岛今年的春晚，著名男歌手周深与数字熊猫“花花”共同展示中国健身气功功法“八段锦”，让这个传统的宝藏健身方式重回大众视野。在专家看来，八段锦回归大众视野且开始被年轻人接受，背后展现的是民族自信和文化自信。 八段...
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12 2024-03
BOB半岛健身休闲两相宜
BOB半岛对热爱生活的南京人来说，有一种幸福叫“在家门口就能锻炼身体”。热爱运动的小伙伴，赶紧和家人朋友一起，找寻家门口的“10分钟体育健身圈”BOB半岛，感受在家门口运动休闲的快乐吧BOB半岛！ 位于河西的西城·夜...
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12 2024-03
健身的基本知识和常识BOB半岛
BOB半岛1. 了解自己的身体状况：在开始健身之前，最好去体检或咨询医生，以确定你的健康状况，以避免可能的风险。 2. 制定健身计划：一个好的健身计划应当考虑到锻炼强度、锻炼时间、锻炼频率和锻炼方式等因素。不同人的健...
